Mein Weg, deine Stärke
Ich weiß, wie es sich anfühlt, einer großen Herausforderung gegenüberzustehen. Doch mit Willenskraft und Durchhaltevermögen habe ich meine Grenzen überwunden. Scrolle nach unten und erfahren Sie mehr über UNSEREN Weg.
Sport ist für mich mehr als nur Bewegung – er ist eine Lebenseinstellung, ein Werkzeug zur Selbstverbesserung und der Schlüssel zu mentaler sowie körperlicher Stärke. Mein eigener Weg hat mich gelehrt, dass Fitness nicht nur eine Frage der Muskelkraft ist, sondern von Disziplin, Wissen und der Fähigkeit, sich immer wieder neu herauszufordern.
Von der Herausforderung zur Leidenschaft
Geboren 1977, musste ich mich schon früh mit einer Wirbelsäulenerkrankung auseinandersetzen. Doch anstatt mich von körperlichen Einschränkungen definieren zu lassen, suchte ich gezielt nach Möglichkeiten, meinen Körper zu stärken. Mein Weg begann mit verschiedenen Kampfkünsten, wobei mich insbesondere Karate begeisterte. Ich blieb dabei, trainierte diszipliniert und erreichte schließlich den Schwarzgurt.
Doch meine sportliche Leidenschaft ging weit über Kampfsport hinaus: Eishockey, Handball und American Footballbegleiteten meine Entwicklung und vermittelten mir essenzielle Fähigkeiten wie Schnellkraft, Ausdauer, Teamgeist und mentale Widerstandsfähigkeit.
Bundeswehr, Fitnessbranche und die Entscheidung für die Selbstständigkeit
In meinen Zwanzigern trat ich als Gebirgsjäger in Bad Reichenhall in die Bundeswehr ein. Dort wurde ich sowohl körperlich als auch mental an meine Grenzen gebracht – und darüber hinaus. Die extremen Herausforderungen lehrten mich, was es bedeutet, physisch belastbar und mental unerschütterlich zu sein.
Nach meiner Zeit beim Militär verschlug es mich in die Fitnessbranche. Ich übernahm die Leitung mehrerer Fitnessstudios und sammelte umfassende Erfahrung im Bereich Training, Coaching und Management. Doch mir wurde schnell klar: Meine wahre Leidenschaft liegt in der individuellen Arbeit mit Menschen. Ich wollte gezielt an ihren Stärken arbeiten, Schwächen ausgleichen und sie zu ihrer besten Version bringen.
turnRAUM Personal Training – Mein Konzept für deine Fitness
Mitte meiner Zwanziger machte ich mich schließlich als Personal Trainer selbstständig. Mein Ziel war es, nicht einfach nur Workouts anzuleiten, sondern fundiertes Wissen, individuelle Strategien und nachhaltige Trainingskonzepte zu vermitteln. 2005 gründete ich mein eigenes Personal Training Studio – turnRAUM.
Als Diplom-Bewegungspädagoge, zertifizierter Personal Trainer, Kraft- und Konditionscoach, Bodybuilding Coach sowie Experte für Ernährungsberatung verfüge ich über ein breites Fachwissen, das ich gezielt in meine Arbeit einfließen lasse. Mein Ansatz kombiniert wissenschaftlich fundierte Methoden mit praktischer Erfahrung aus Jahrzehnten im Leistungssport und Coaching.
Ob Muskelaufbau, Leistungssteigerung, Fettabbau oder funktionelles Training – mein Fokus liegt darauf, dass du nicht nur kurzfristige Erfolge siehst, sondern langfristig gesünder, stärker und widerstandsfähiger wirst. Mein Konzept ist darauf ausgerichtet, Training, Ernährung und Regeneration optimal aufeinander abzustimmen, um nachhaltige Resultate zu erzielen.
Egal, ob du Anfänger oder Profi bist, ob du lieber vor Ort oder online trainierst – ich begleite dich auf deinem Weg und helfe dir, dein volles Potenzial auszuschöpfen.
