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8-Wochen-Trainingsplan für Muskelaufbau & Technik
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Ideal für dich, wenn du:
✅ selbstständig trainierst
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Du willst nicht nur irgendeinen Plan – du willst Coaching,
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Im 1:1 Online Coaching bekommst du:
einen maßgeschneiderten Trainingsplan (alle 4 Wochen neu)
3x persönliche Video-Check-ins (1x/Monat)
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100 % individuell – auf dich zugeschnitten
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✅ gezielt Fortschritte machen willst
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