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Online Coaching – Dein Ziel, meine Strategie

Individuelles Coaching – ortsunabhängig & persönlich

Trainiere, wo du willst – mit einem klaren Plan und professioneller Betreuung. Mein Online Coaching kombiniert Training, Ernährung, Lifestyle und Gesundheit zu einem System, das dich zuverlässig zu deinem Ziel bringt.
Individuelles Trainingsprogramm
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Wöchentliche Video-Check-ins
Wöchentliche Video-Check-ins
1:1 Ernährungs- & Lifestyle-Coaching
1:1 Ernährungs- & Lifestyle-Coaching

1:1 Ernährungs- & Lifestyle-Coaching
individuelle Beratung inklusive Ernährungs-Periodisierung auf Basis deiner körperlichen und gesundheitlichen Ziele. Wähle zwischen Makronährstoff-Berechnung oder komplettem Ernährungsplan.

Individuelles Trainingsprogramm
abgestimmt auf Ziel, Trainingshäufigkeit und deinen Alltag.

Wöchentliche Video-Check-ins
persönliche Analyse per Video (Loom), um Fortschritte zu sichern und Blockaden zu lösen.

So läuft es ab

  1. Kostenloses Erstgespräch – wir klären Ziele, Analyse und Vorgehensweise.

  2. Planerstellung – dein individueller Trainings- & Ernährungsplan plus Gesundheitsempfehlungen.

  3. Laufende Betreuung – wöchentliche Video-Reviews, Plananpassungen und persönlicher Support.

Premium-App
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Onboarding & Education Kurs
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Direkter Kontakt
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Premium-App
Zugang zu meiner persönlichen Trainings-App, inklusive tief gehender Statistik uns Messenger.

Onboarding & Education Kurs
damit du die Coaching-Strategien verstehst und selbstbewusst umsetzt.

Direkter Kontakt
schneller Support per Direktnachricht für alle Fragen.

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